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[GUIDA] In che modo la nutrizione influisce sulla salute mentale?

[GUIDA] In che modo la nutrizione influisce sulla salute mentale?

da nutrizione@estermartiradonna.com | Gen 7, 2021 | Blog

Sai già che la tua dieta influisce sulla tua salute fisica, ma la ricerca rivela sempre più i suoi effetti anche sulla tua salute mentale.   A molti di noi piace pensare a un’alimentazione sana come un modo per aumentare le prestazioni in allenamento o come...

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