Nutrizione sana per la Famiglia

Sono sempre più numerosi i casi di adolescenti affetti da anoressia, bulimia, binge eating, e altri disturbi del comportamento alimentare. In questi casi, oltre ad un'anamnesi accurata e il più completa possibile, bisogna avere la delicatezza di prendere per mano i...

Sono sempre estremamente attenta a compiere delle valutazioni specifiche per i pazienti che soffrono di alcune patologie come il diabete, ipercolesterolemia, ipertensione arteriosa, sindrome metabolica, nefropatia, e ancora altro. Anche in questi casi bisogna seguire...

Da soli si possono raggiungere ottimi risultati, insieme si vince! Coinvolgere tutta la famiglia in un piano alimentare sicuramente è la chiave di volta per generare risultati fenomenali a livello individuale. Il mio protocollo famiglia felice nasce proprio per...

Sappiamo bene che la vita sedentaria influisce molto sullo stato di salute di ogni soggetto; ancor più vero nei soggetti in accrescimento, ovvero i bambini. Creare delle buone abitudini porterà il bambino ad essere un adulto sano domani. Da qualche decennio, infatti,...

Noi donne siamo prese da 1000 impegni tra famiglia, lavoro, figli, hobbies. I ritmi frenetici della vita, spesso, ci portano a mettere da parte il tempo da dedicare a noi stesse. Ecco che passa in secondo piano la corretta alimentazione, le sane abitudini, l'attività...

Secondo l’ISS (Istituto superiore di sanità) il 16,6% delle mamme risulta in sovrappeso, il 9,2% obesa. Molto spesso le donne, soprattutto dopo la gravidanza, si ritrovano con diversi chili di troppo che, nonostante gli sforzi e i sacrifici a tavola, non riescono...